话说陈奉硕与刘妍欢结为夫妇后，隔日佛山六侠“摊手五”张铁敌邀约陈奉硕于红船相聚，商量要事。陈奉硕一见张铁敌差点认不出，因为他穿戴了斗笠蓑衣，扮作了农夫。但想佛山六侠行走江湖，成日在外惩奸锄恶，为掩饰真实身份而乔装改扮，也是稀松平常，当下倒也不以为意。

张铁敌引着陈奉硕上了红船，一入船舱便看见言娇月、谭再拳、姜无墨按长幼次序围坐；中座者正是马黔霜。看来看去，却见不着老三“灵狐”何宥嵩。一问之下，才知马黔霜派他外出调查一件案子，是以并不在场。

各人又以不同面貌示人：姜无默乃书生打扮，谭再拳扮作道士；言娇月没有特别打扮，但也蒙了面纱，掩饰真实面貌。又见马黔霜女扮男装，戴帽留辨，一身锦袍，竟是个富家公子扮相。陈奉硕好生新奇，夸赞了几句。他年龄虽然介于谭再拳与姜无墨之间，但由于较姜无墨而晚入门，自己既已成为佛山第七侠，自然不能乱了规矩；便自然要以七师弟自居，坐在最末位了。

听得马黔霜缓缓地道：“陈师弟，你刚入门，关于本门的一些事，你须得知晓。”陈奉硕点头道：“师姐请说。”

马黔霜道：“我现下要说的，关系着一则本门上代的往事。”陈奉硕道：“愿闻其详。”马黔霜道：“我们佛山六侠，祖上正是百年前五枚师太的亲传弟子严咏春女侠。”陈奉硕“喔”了一声，心中很是钦慕。

马黔霜续道：“当年祖师爷五枚师太将他毕生所悟出的一套内功心法，全记载在一本册子之上，名为《五枚心法》。咏春拳自初级“小念头”起，经中级“寻桥”，至高级“标指”；每一阶段皆有一层更深一层的内功调息之法，《五枚心法》当中记载得十分详细。